Pilates Onlinekurse


Mach´s einfach - motiviere Dich !

 

Viele haben sich in den Lockdowns an die bequeme Onlinekursvariante gewöhnt und blieben auch in der Sommerzeit online dabei. 

Wir bieten hierfür weiterhin die wundervolle Möglichkeit, Pilates und Fitness online von zu Hause ausüben zu können, jetzt ab dem 14.03.22 wieder auch parallel zu den Präsenzkursen, wenn sie wieder stattfinden können. Die Vorteile der Onlinekurse - flexible Kurszeiten und man muss nicht erst irgendwohin. Nein, man ist schon da und wenn das Training beendet ist, kann man sich gleich in seinem privaten Wellnessbereich duschen, baden und pflegen und es sich danach auf dem Sofa bequem machen. Was will man mehr? Ich begleite Sie persönlich live durch die Übungsstunde.

Schauen Sie sich einfach im Video oben an, wie ein solcher Onlinekurs abläuft und dann legen Sie selbst los!

Holen Sie sich Ihren Wellnesstempel einfach nach Hause! 

Gerade in stressigen Zeiten sollte man sich regelmäßig etwas Gutes tun! 

Nehmen Sie Ihre Matte, schieben Sie den Couchtisch zur Seite und dann legen Sie los!

Melden Sie sich ganz unkompliziert unter 0160/91094489 oder über das Kontaktformular an!

 

Kurszeiten/Termine

 

Montag              18.00 Uhr - 19.00 Uhr Pilates (60 min)

Dienstag           18.00 Uhr - 18.40 Uhr Aufbaukurs Pilates /Anfänger (40 min)                                         19.00 Uhr - 20.00 Uhr Pilates (60 min)

                           20.00 Uhr- 20.50 Uhr Fitness (50 min)

Mittwoch           18.45 Uhr  - 19.45 Uhr Pilates (60 min)

Donnerstag      18.00 Uhr - 18.50 Uhr Fitness (50 min)                                                                                 19.oo Uhr - 20.00 Uhr Pilates (60 min)

 

Preise

 

Probestunde     10,- €

Einzelstunde    12,- €


www.body-bounce.de/Kontakt        Pilates Adlershof, Neltestraße 26, 12489 Berlin

pilatesdv@web.de                               Pilates Buckow, Hauptstraße 59, 15377 Buckow

0160/91094489